Het Belang van Ademhaling in Yoga en Pilates: Een Diepere Duik
Ademhalen lijkt een vanzelfsprekende handeling, maar in de wereld van yoga en pilates is het de sleutel tot innerlijke rust, kracht en balans. In deze blogpost duiken we dieper in
Yoga & Pilates met korting!
Goed nieuws! Je kunt nu ook Yoga & Pilates volgen met korting! Studio YoPi Yoga en Pilates Apeldoorn is een samenwerking aangegaan met Bedrijfsfitness Nederland. Dit betekent d
Samenwerking met de fysiotherapeuten van Praktijk Pisters.
Hier bij Studio YoPi, hebben we een te gekke samenwerking met de fysiotherapeuten van Praktijk Pisters. We delen dezelfde locatie en hebben regelmatig overleg over blessures en kla
Helpt Yoga tegen stress en burn-out?
Stress en burn-out klachten zijn veelvoorkomende problemen in onze moderne maatschappij. De oorzaken kunnen uiteenlopen van werkdruk tot persoonlijke omstandigheden en het kan invl
Waarom is Yoga goed voor je?
Yoga is een vorm van lichaamsbeweging en meditatie die steeds populairder wordt. Het is een geweldige manier om stress te verminderen, flexibiliteit te vergroten, de bloedsomloop t
Wat is klassiek Pilates?
Klassiek Pilates is een populaire vorm van lichaamsbeweging die de afgelopen decennia steeds populairder is geworden. Het is vernoemd naar zijn bedenker, Joseph Pilates, die het in